Notas detalladas sobre pausas activas sura
De acuerdo con los especialistas de Expo-Vida Sana 2013: el primer festival de “hábitos saludables” en Bogotá, éstas son las 10 razones para realizar pausas activas durante su jornada:En el vertiginoso mundo laboral contemporáneo, donde las multitareas y las jornadas extensas son comunes, es esencial encontrar momentos de respiro para nuest